Coaching Individual
Cualquier cambio que desees realizar en tu vida, se inicia sanando el amor hacia ti (amor propio).
Agenda una evaluación gratuita en línea de 30 minutos y conversamos en como te puedo ayudar.
Se puede cambiar
¡Tú eliges!
Transforma tus ideas y pensamientos para una nueva vida.
Tu Amor Propio puede estar con batería baja si:
Te cuesta tomar decisiones, a veces dejando la responsabilidad a otro.
No sabes cuales son todas tus cualidades y capacidades.
Tienes miedo al Futuro.
No te atreves dar el paso para cambiar.
Te comparas constantemente con otros.
Es importante la aprobación de los otros para estar bien.
Eres muy autocrític@ y te sientes culpable si cometes errores, sin perdonarte.
No te aceptas tal y como eres.
No pones límites, te cuesta decir NO.
Te puedo ayudar:
Cambiar tus hábitos de pensamientos negativos
Conectar con tus emociones para gestionarlas sanamente
Aumentar la confianza en ti misma
Amarte y aceptarte como eres
Liberarte del crítico interior
Aprender a poner límites
Superar tus miedos
Diseñar la vida que deseas y comenzar a hacerla realidad
Esperar a ser o realizar algo para amarte, puede crear en ti insatisfacción y desilusión
Por lo general nos exigimos como “deberíamos” ser , tratando de satisfacer a tod@s y si no lo logramos, nos frustramos y desanimamos, culpándonos y castigándonos creyendo que no podemos ser mejores.
Si tuviste padres/cuidadores que no te expresaron amor posiblemente ahora tienes la creencia que no mereces el amor, el cariño y expresiones amorosas.
Si tus padres o uno de ellos te abandonó, es posible que tengas la creencia que “todos” te abandonan y que así «deben» ser las relaciones.
Descubrir las creencias limitantes y transformarlas es fundamental para cambiar tu vida.
Cuando te transformas, transformas tu vida.
Cuando te amas, superas tus miedos.
Método Louise Hay
Uno de los trabajos fundamentales en este coaching (método de Louise Hay) es que amarse a si mismo es parte de la solución, sin importar la parte de tu vida que quieras cambiar. Al amarte y aceptarte cual eres, despiertas y eres consciente de tus capacidades y de tu valor.
PNL
El coaching está basado en una concepción fundamentalmente transformadora del ser humano. Cada uno de nosotros tiene la oportunidad de revelar su potencial ilimitado, sus recursos internos, y con ello crear una poderosa manera de vivir.
Hipnosis Clínica
Está enfocado principalmente a realizar nuevas acciones para modificar los patrones que limitan nuestro bienestar y los resultados que soñamos alcanzar. Las consultas están enfocadas a facilitarle a la persona herramientas que le ayuden en el proceso del aprendizaje y la transformación. El objetivo primordial es ayudar a la persona a escribir su propio guión de vida.
Eres bienvenid@ a emprender un proceso de transformación
En este proceso lograrás estar cada vez más consciente y abierto a las infinitas posibilidades que te entrega el Universo y con esto podrás gozar y tener control de tu vida, de la vida que mereces
terapias despertares
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